10 советов предпринимателю для сохранения тонуса и мотивации

10 советов предпринимателю для сохранения тонуса и мотивации

Александр Радионов
Автор:
Основатель сервиса доставки Broniboy

Активный образ жизни, постоянные переработки, сложности и риски, с которыми в последние годы пришлось столкнуться предпринимателям, часто приводят к эмоциональному выгоранию. Если управлять компанией в истощенном и разбитом состоянии, то бизнесу можно только навредить. О том, как предпринимателю вовремя заряжаться энергией и двигаться вперед, рассказал Александр Радионов, основатель сервиса Broniboy.

Ставьте перед собой реальные цели

Предприниматель хочет быстрого развития бизнеса, поэтому часто старается охватить всё и сразу, ставит перед собой сложные задачи, перегружает сотрудников. Назначает по 10 встреч в день, пропускает обед, задерживается в офисе допоздна. Из-за работы в режиме нон-стоп у бизнесмена быстро наступает переутомление. Возможна и обратная сторона медали: видя количество дел в ежедневнике, запланированных на неделю, месяц, у него сразу же опускаются руки. Он осознает, что это ему не под силу, прокрастинирует, находится в состоянии хронического стресса.

Гораздо эффективнее заранее продумать стратегию:

  • поставить перед собой долгосрочные цели;
  • разбить их на мелкие шаги (среднесрочные цели);
  • составить по ним короткие списки задач на день, неделю, месяц.

Если что-то идет не по плану, важно своевременно скорректировать стратегию. Например, если предприниматель видит, что для достижения поставленных им целей сотрудникам приходится регулярно перерабатывать, ему нужно отреагировать и нанять дополнительных работников или сократить количество задач.

Делегируйте

Некоторые предприниматели убеждены: «Хочешь сделать хорошо — сделай сам». Поэтому все самые важные, сложные и ответственные задачи они оставляют себе. Проблема в том, что и их может оказаться слишком много для одного человека. Но даже если бизнесмену удалось сбалансировать нагрузку, это не означает, что у него достаточно компетенций для ряда задач.

Например, бизнесмен считает приоритетными заключение соглашений с партнерами и контрагентами, а также взаимодействие с контролирующими органами. Ведь упущения в этих сферах чреваты многомиллионными убытками. Он самостоятельно занимается бухгалтерией, кадровым учетом и составляет договоры. И всё же с контрактами и чистотой сделок лучше справятся опытные юристы, а ведение учета, подготовку отчетности и взаимодействие с налоговой лучше делегировать бухгалтеру. При этом специалистов не обязательно нанимать в штат.

Занимайтесь спортом

Чтобы не терять тонус, предпринимателю важно всегда находиться в форме, быть наполненным большим количеством энергии. Незаменимый помощник в этом — спорт. Кстати, он помогает на время «отключить голову», выплеснуть накопившиеся отрицательные эмоции.

Руководитель мотивирует и заряжает энергией весь коллектив, служит для него идейным вдохновителем и примером. Активный и подтянутый бизнесмен всегда выглядит убедительнее. И не только в глазах команды, но и партнеров, инвесторов.

Спорт дисциплинирует, дает больше сил, помогает принимать обдуманные и взвешенные решения. Спортсмен, как и бизнесмен, всегда стратег. Оба идут шаг за шагом к свой цели, время от времени оступаются. Именно занятия спортом учат подниматься после падения и идти дальше.

Формируйте вокруг себя здоровое окружение

Предпринимателю проще развиваться, когда его окружают единомышленники, люди со схожими интересами, целями, амбициями. У более опытных бизнесменов, лидеров рынка можно многому научиться. Поэтому предпринимателю важно посещать бизнес-форумы, тематические конференции, семинары.

Сделайте mental health правилом своей жизни

Пандемия заставила людей пересмотреть свои приоритеты. Многие предприниматели поняли, насколько важно ментальное здоровье, гармония между ключевыми сферами: бизнесом и временем, проведенным с семьей, посвященным хобби, спорту, активному или пассивному отдыху, самопознанию, саморазвитию, здоровью. Не пренебрегайте этим балансом. Перекос в одну из сторон приведет к проблемам.

Ищите дополнительные источники энергии и вдохновения

В этом отлично помогают хобби и увлечения. Не важно, что дарит вам удовольствие: рукоделие, музыка, рисование, посещение мастер-классов, общение с друзьями, — на это точно стоит выделить время. Поскольку именно смена деятельности и занятие любимым увлечением вдохновляет и наполняет положительными эмоциями.

Заботьтесь о своей команде

Дальновидный руководитель всегда внимателен к своей команде. Он подмечает, когда у коллеги появились личные проблемы, плохое самочувствие и настроение. Сотрудники относятся к заботе руководителя с благодарностью. Узнайте больше об увлечениях команды, чем занимаются сотрудники в свободное время. Подарите им сертификаты на курсы. Например, дизайнеры могут заметить, что умеют не только рисовать, но и лепить из глины или создавать масштабные фигуры. Лояльный коллектив вовлеченее и мотивированнее, он более ответственно выполняет поручения руководителя.

Учитесь распознавать, если выгорание близко

Если вы просыпаетесь уставшим и разбитым, на выполнение привычных задач уходит гораздо больше времени, а остальные вы до последнего откладываете, то пришло время признать: вы потеряли тонус и мотивацию. Осознание и принятие этой проблемы, как известно, первый шаг к исправлению ситуации.

Проанализируйте, что к этому привело. Может быть, вы давно забыли о своих биоритмах, сне и отдыхе, несколько дней не были на свежем воздухе, не занимались спортом. А может, предстоящая сложная сделка привела к затяжному стрессу. Допустим, предприниматель запускает новое направление деятельности, открывает представительство в регионах — это и дополнительная нагрузка, и ответственность.

Своевременно примите меры, чтобы избежать выгорания. Отдохните, успокойтесь самым эффективным для вас способом, поделитесь своими переживаниями с единомышленниками. Важно вовремя выдохнуть и посветить хотя бы немного времени тому, что вы по-настоящему любите. У полного энергии человека больше шансов успешно управлять компанией.

Постоянно развивайтесь

Развитие — это не только способ прокачать существующие и приобрести дополнительные навыки, но и возможность выйти на новый уровень, когда прежние задачи, вызывавшие затруднения, кажутся элементарными. Многие скажут, что в этом помогает практический опыт: не знали, как открыть ООО — прошли путь, стало понятно. Но предстоит дорога с множеством подводных камней. А развитие — это немного про другое: получить навыки еще до того, как они понадобятся.

Например, вместо того, чтобы учиться эффективному управлению командой методом проб и ошибок, предприниматель проходит курсы MBA или параллельно с основным направлением деятельности обучается построению франчайзингового бизнеса, когда чувствует, что пришло время расширяться и наращивать капитал.

Отдавайте предпочтение стабильно работающим моделям

В стремлении расти, привлекать инвестиции предприниматели часто перебирают идеи или сразу же тестируют их. Проблема в том, что такой подход зачастую чреват лишними издержками и даже необоснованными рисками, из-за которых бизнесмен может «обрасти» долгами. Взял займ в несколько миллионов рублей под одну суперидею, а она не сработала. Также стоит учитывать и обстановку, в которой сегодня вынуждены развиваться предприниматели.

Редкий инвестор вложит деньги в проект на стадии идеи. Сегодня в России стартапу нужна стабильно работающая модель. Он должен уверенно стоять на ногах, приносить прибыль, быть на слуху, чтобы им кто-то заинтересовался. В условиях кризиса и нестабильности лучше запастись несколькими альтернативными стратегиями на случай непредвиденных обстоятельств.

Подведем итоги

Предприниматель — человек, а не робот. Даже если он искренне верит в свои возможности, они не безграничны. Но свои ресурсы можно сделать восполняемыми, если правильно выстроить баланс между бизнесом и остальными сферами жизни. Даже самый мотивированный предприниматель, работающий на износ, рано или поздно столкнется с выгоранием. Предупредить проблему гораздо проще, чем бороться с ее последствиями. Отдых, время, проведенное с семьей и наедине с собой, спорт и самопознание — верные помощники в этом, как и единомышленники. Заручитесь их поддержкой, чтобы быстрее прийти к желаемому результату.

Есть вопросы, пожелания, предложения? Пишите нам,
мы обязательно ответим.

Сложности бизнеса с азиатскими партнерами 1057 29.4.2024 Сложности бизнеса с азиатскими партнерами

Добиваться успеха — вполне естественное желание для человека. Все мы ...

5 шагов для работы над личными границами 1051 29.4.2024 5 шагов для работы над личными границами

Личные границы — это рамки дозволенности для другого человека, это ...

Топ-5 советов по работе с вовлечённостью 1046 28.4.2024 Топ-5 советов по работе с вовлечённостью

Вовлечённость — это эмоциональное и интеллектуальное состояние сотрудников, которое позволяет ...