Как правильно и неправильно формулировать цели
Кризисы, изменения, информационный шум и вывески отвлекают и не дают сконцентрироваться. Если нужно реализовать проект или достичь результатов, без целей не обойтись. Они помогают не только контролировать направление жизни, фокусироваться на интересных идеях и возможностях, но также становятся ориентиром заинтересованности в результате.
Постановка целей — это движение от осознания и формулирования того, чего вы хотите достичь, до реальных действий, направленных на воплощение задуманного. Есть несколько правил формулировки достижимых целей.
Как нужно формулировать цели
Желайте страстно
Без такой концентрации может оказаться слишком много целей и слишком мало времени для каждой из них. Достижение цели требует приверженности. Внутренняя решимость безотлагательно идти к реализации цели делает вероятность успеха максимальной. Когда этого нет, вы рискуете отложить то, что вам нужно сделать. Это приведет к разочарованию в себе и полному отказу от цели.
Пишите рукой
Лучше ручкой на листе бумаги, чтобы мозг потрудился и вложился в работу с самого начала. Это снижает риск бросить начатое. Сама цель становится более реальной и осязаемой. Непрописанная цель так и останется мечтой и фантазией.
Проверяйте на измеримость
Как узнаете, что результат получен, что будет критерием измерения достижения? Если цель — увеличение продаж или повышение продуктивности отдела маркетинга, то как поймете, что это произошло? Возможность измерить свой успех важна для получения удовлетворения и радости, которые сопровождают достижения и победы.
Будьте реалистом
Ваши цели должны быть конкретно для вас понятны и достижимы. Если от планов начинается хандра и нет никакой надежды на исполнение, вы скорее лишитесь уверенности и начнете прокрастинировать.
Ошибки при определении целей
Размытая формулировка
Если к вашей цели нельзя составить план действий, это не цель. Абстрактное и расплывчатое описание помешает спланировать необходимые шаги на пути к результатам. Записывая конкретные шаги, а затем вычеркивая их по мере выполнения, вы будете понимать, что постепенно приближаетесь к конечной цели. Обязательно используйте это, если перед вами сложная или долгосрочная цель.
Слишком простые цели
Такие цели в лучшем случае разочаруют, в худшем — заставят бояться начинать хоть что-то в будущем. Ставя перед собой реалистичные, но сложные цели, вы тренируетесь быть более эффективным, получая удовлетворение и достигая результатов.
Попытка оправдать ожидания других людей
Партнер ждет, что вы увеличите клиентскую базу, мама хочет, чтобы вы вышли замуж, а бабушка видит вас владельцем клиники. Всё это не цели. Точнее, не ваши цели. Проверьте глубинную мотивацию с помощью вопросов: «важно ли достижение результата именно для меня?» «Получу ли я удовольствие от реализации?»
Постановка целей выходит за рамки мечтаний и разговоров о желаниях. Здесь важно четко определить, чего вы хотите и зачем вам это, прописать и сформулировать четкий пошаговый план, чтобы повысить шансы на успех. Используйте правила постановки целей, чтобы чувствовать себя уверенно и получать удовольствие от достижений и результатов.
Что почитать?
- Б.Бэтчэл «Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их».
- Голдратт, Кокс «Цель. Процесс непрерывного улучшения».
- Р.Темплар «Правила достижения цели. Как получать то, что хочешь».
Во времена наших родителей путь к успеху был стандартным и ...
Управление кризисными ситуациями — это мое призвание. Мне нравится бороться ...
Если вы чувствуете стеклянный потолок в карьере и доходах, видите, ...
Популярность онлайн-образования, как и удаленной работы, резко возросла в карантинный ...
