Не откладывайте жизнь на потом! Это опасно!

Не откладывайте жизнь на потом! Это опасно!

Евгений Гиберт
Автор:
Психотерапевт
Клинический психолог

Отложенная жизнь — это довольно серое и безрадостное существование, когда человек откладывает все свои планы и мечты на потом, до светлого будущего, занимаясь решением текущих задач и выполняя рутинные обязанности, отказывая себе во всяческих развлечениях и поощрениях. Он согласен терпеть временные трудности, лишения и ограничения. Но часто бывает так, что большая часть жизни уже прожита, а человек все еще собирается жить хорошо, откладывая на потом получение радости, счастья и гармонии от самой жизни.

Самое интересное, пребывая в таком ждущем состоянии, он привыкает к этому.  Аскетический образ жизни изменяет его характер, склад ума. Нередко случается и так, что когда человек наконец добивается своей цели, ему подчас это уже становится неинтересным и ненужным.

Например, родители дочке купили дорогую шубу из натурального меха. Девушка была в ней прекрасна, выглядела очень статно. Но вот беда, в институте, где она проходила обучение, в такой одежде никто, кроме преподавателей не появлялся, а носили по моде дутые куртки джинсы и меховые кроссовки. Девушка, не захотела выделяться и повесила ее в шкаф до лучших времен. Прошло три года, а ей так и не выпало повода надеть шубу. Так она и провисела в шкафу, пока ее моль не съела.

Причины, которые не дают человеку реализовать все свои планы здесь и сейчас

  • Неуверенность в себе. Отложенная жизнь часто связана с недостатком уверенности в своих способностях и возможностях. Человек может бояться, что его мечты и планы не осуществятся, поэтому откладывает их на потом.
  • Страх перед изменениями. Изменения могут быть пугающими, особенно если они связаны с новыми начинаниями и риском. Человек может предпочесть оставаться в зоне комфорта, даже если это означает отказ от своих мечтаний.
  • Недостаток мотивации. Иногда люди просто не находят достаточной мотивации, чтобы начать действовать в направлении своих целей. Они могут чувствовать усталость или отсутствие интереса к тому, чего они хотят достичь.
  • Давление со стороны общества. Общество может оказывать давление на людей, чтобы они соответствовали определенным стандартам и ожиданиям. Это может привести к тому, что люди откладывают свои собственные желания и мечты, чтобы соответствовать социальным нормам.
  • Отсутствие ресурсов. Для осуществления многих мечтаний и планов требуются определенные ресурсы, такие как деньги, время и энергия. Если человек не обладает этими ресурсами, он может отложить свои планы до тех пор, пока они не станут доступны.

Постоянное откладывание жизни на потом, до лучших дней, приводит к тому, что человек хронически не чувствует удовлетворенности жизнью, поэтому он разочаровывается во всем. В таком состоянии он не видит смысла в достижении своих целей, снижается самооценка. Он начинает считать себя неудачником, ни к чему не приспособленным.

Как выйти из этого состояния

  1. Определите свои цели и мечты. Первым шагом к преодолению отложенной жизни является определение своих истинных желаний и мечтаний. Запишите свои цели и постоянно пересматривайте их, чтобы убедиться, что они все еще актуальны для вас.
  2. Разбейте свои большие цели на более маленькие и достижимые задачи. Это поможет вам видеть прогресс и сделает достижение целей более реалистичным.
  3. Установите сроки и приоритеты. Определите, какие задачи наиболее важны для вас, установите сроки для их выполнения. Это поможет вам оставаться сфокусированным и мотивированным.
  4. Найдите людей, которые поддерживают ваши цели и могут помочь вам в их достижении. Это могут быть друзья, семья или даже профессиональные консультанты.
  5. Не ожидайте мгновенных результатов. Отложенная жизнь может быть сложной, требуется время, чтобы преодолеть ее. Будьте терпеливы и продолжайте работать над своими целями.
  6. Найдите источники мотивации, которые вдохновляют вас и помогают вам оставаться сфокусированным на своих целях. Это могут быть книги, фильмы, музыка или что-то еще, что вам нравится.
  7. Заботьтесь о своем здоровье. Физическое и психическое здоровье важно для преодоления отложенной жизни. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, питайтесь правильно и уделяйте время отдыху.

Отложенная жизнь может привести к чувству неудовлетворенности и разочарования, так как человек не реализует свои истинные желания и потенциал. Однако осознание этого состояния и работа над его преодолением может помочь человеку вернуться к своим целям и начать жить полноценной жизнью. Главное понять, что самое прекрасное, что есть в жизни, — сама жизнь.

Есть вопросы, пожелания, предложения? Пишите нам,
мы обязательно ответим.

Тренды веб-дизайна 2024 года 1084 28.2.2024 Тренды веб-дизайна 2024 года

Лендинг сейчас является одним из основных инструментов вебмастеров и специалистов ...