Кто поможет предпринимателю справиться со страхом неудачи: ментор, коуч или трекер?

Кто поможет предпринимателю справиться со страхом неудачи: ментор, коуч или трекер?

Софья Ракитина
Автор:
CEO и co-founder дизайн-студии maryco

Страх неудачи преследует предпринимателя на протяжении всего пути. Начать или бездействовать — вопрос желания и готовности смело справляться с трудностями. Главное разобраться с первоисточником проблемы, нащупать запрос и не отступать от намеченного пути.

Почему у нас возникает страх неудачи

Страх неудачи связан с недостатком положительного опыта. Мы делаем попытки, у нас ничего не выходит, история может повторяться несколько раз. Иногда люди и вовсе не делают попыток, потому что заранее уверены в своей неудаче.

Я выделяю несколько ключевых причин, почему страх провала может преследовать человека.

Окружение

Для нас очень важна внешняя поддержка и среда, в которой мы выросли. Это прямо влияет на становление нашего характера. Если взрослые хвалили ребенка, давали возможность совершать ошибки, то в будущем у него не будет внутренних барьеров перед тем, чтобы смело реализовывать свои мечты.

Не менее важна поддержка и окружение во взрослом возрасте. Если рядом с вами находятся люди, у которых есть успешное дело, которые постоянно пробуют что-то новое, ошибаются, достигают целей, вы будете понимать, что путь к успеху — подвижный процесс, временные неудачи его неотъемлемая часть.

Обесценивание своих усилий

Достигнув успеха, мы часто ждем похвалы от окружающих. Не получая ее, расстраиваемся, теряем веру в себя, опускаем руки. Однако даже близкие люди не способны до конца оценить уровень наших стараний. Важно научиться вовремя замечать личные победы и хвалить себя даже за маленькие достижения.

Ложные цели

Когда мы не до конца понимаем, что именно нам нравится в жизни, каким хотим видеть свое будущее, то вероятнее всего мы сформулируем ложные цели. Например, если все в вашем окружении делают бизнес, а вы всю жизнь мечтаете стать motion-дизайнером, то не удивительно, если открытие собственной компании не увенчается успехом. Важно осознанно подходить к выбору того, чем вы планируете заниматься в жизни и куда собираетесь вкладывать ресурсы.

Как страх неудачи мешает предпринимателю

Страх неудачи может преследовать предпринимателя на протяжении всего пути. В начале это страхи, что у вас ничего не получится финансово или идейно. Затем страхи за команду: нужно заботиться о каждом, вовремя платить зарплату, двигать компанию вперед.

На старте у меня также возникали страхи, но я старалась о них не думать. Сильнее был страх прожить обычную жизнь, работая на кого-то. Так что в один момент я перестала рефлексировать и просто сделала первый шаг.

Также я уверена, что бизнесом не стоит заниматься в одиночку. Собирайте вокруг себя сильную команду, выбирайте надежных партнеров, которые будут вас дополнять и поддерживать в трудные моменты.

С чего начать решение проблемы

Успех на сто процентов лежит в руках человека. Прежде, чем обращаться к психологу, сформулируйте свой запрос. Попробуйте сесть и выписать, что именно ограничивает вас и останавливает сделать первый шаг к реализации намеченных планов. Например, если вы не верите в себя, начните восполнять недостаток положительного опыта самостоятельно или с помощью близких, а затем медленно двигайтесь к достижению цели.

Под разные запросы существуют разные специалисты. Например, если вам нужна помощь с составлением плана работы и контролем развития в процессе, то вы можете попробовать занятия с трекером. Если вам не хватает поддержки, мнения опытного человека, тогда нужен ментор, а если раскрытия потенциала и поиска сильных сторон — коуч.

Сейчас я нахожусь на том этапе, когда мне нужно поставить на паузу работу с психологом и найти специалиста, который поможет грамотно развить команду, даст ценные знания в области бизнес-аналитики и финансового планирования.

Какие ресурсы посмотреть

Я визионер, стратег. Чтобы генерировать новые идеи, мне необходимо менять обстановку и людей вокруг себя, черпать информацию из внешних ресурсов.

В этом мне также помогают YouTube-каналы экспертов в области бизнеса и психологии, которые на примере своего опыта в деталях помогают разобраться со многими проблемами предпринимателя, включая страх неудачи.

Бизнес

  • Канал Евгения Черняка Big Money. Евгений Черняк — серийный предприниматель. К нему на интервью приходят люди больших масштабов по жесткому фейс-контролю и общаются на темы построения бизнеса с момента старта до точки успеха. Мои любимые выпуски с Тимуром Турловым, Маргуланом Сейсембаевым.
  • Дизайн и деньги на BBE. Серия интервью Алишера Хасанова мне нравится за открытые, детальные разговоры про бизнес. Интервьюер общается с руководителями топовых  дизайн-студий и задает довольно жесткие вопросы про деньги, планирование бизнеса в области дизайна.
  • Канал Радислава Гандапаса. Радислав Гандапас позиционирует себя как самый высокооплачиваемый бизнес-тренер в России. Для меня канал Радислава — это источник скорее не конкретных знаний, а общих установок, правильной картины мира, ценностей в широком смысле этого слова.

Психология

  • Канал Игоря Погодина. Игорь — профессиональный психолог, основатель направления психологии переживания. Его видео глубокие, трансформационные и очень личные. Моя любимая рубрика — открытый разговор с психологом «10 вопросов психотерапевту», которая позволяет зрителям присутствовать на сеансе со специалистом, рефлексировать на личные темы и по итогу формулировать требуемый для себя запрос.
  • Канал Милы Кудряковой. Это канал практикующего психолога Милы Кудряковой. В своих видео она поднимает темы сепарации с родителями, взросления, поиска себя. Ее развернутые и глубокие ролики подсвечивают ответы на многие неочевидные вопросы, помогают вырасти в личностном плане.

Чек-лист, как справиться со страхом неудач

  • Найдите первоисточник страха неудачи. Возможно, вам не хватает положительного опыта или вы банально не верите в себя.
  • Сформулируйте запрос: чего вы хотите достигнуть в жизни, и какой компетенции эксперта вам для этого не хватает
  • Сформируйте вокруг себя правильное окружение.
  • Ставьте осознанные цели и не стремитесь к чужому успеху.
  • Хвалите себя даже за маленькие победы.
  • Обогащайтесь новой информацией от экспертов своего дела.

Помните, что успех — это череда неудач. Чтобы пройти через них и не упасть, нужно быть лояльным к своим провалам, принимать их, делать работу над ошибками и идти дальше.

Есть вопросы, пожелания, предложения? Пишите нам,
мы обязательно ответим.

Налог на прибыль в 2023 году 1111 31.1.2023 Налог на прибыль в 2023 году

Налог на прибыль — основной платеж юридических лиц. Напомним: его ...

Как меняются автомобильные налоги и пошлины в 2023 году 1078 31.1.2023 Как меняются автомобильные налоги и пошлины в 2023 году

Транспортный налог должны платить и юридические, и физические лица за ...