Причины отсутствия карьерного роста. Решаем проблемы и выбиваемся в руководители
Проработав 30 лет, построив звездную карьеру финансиста с опытом в крупных международных проектах, я выстроила свою систему управления карьерой. Чтобы разобраться в нюансах мотиваторов достижений клиентов, получила дополнительное образование по нейропсихологии и нейрокоучингу.
4 категории проблем в карьере
- Управлять собой. Вы много раз меняли работу, но не добивались прогресса. Возможно, не хватает уверенности в себе. Возможно, берете на себя слишком много и изматываете себя. Правда в том, что куда бы вы не пошли, там и вы. Проблема не в вашей работе, организации, квалификации, начальнике или даже в выборе карьеры, а в вашем собственном поведении.
- Принять решение. Не один раз в жизни, а каждый раз, когда вы сталкиваетесь с новым карьерным перекрестком или возможностью. Многие вообще никогда не принимают решения. Они говорят что-то вроде: «Я не знаю, чего я действительно хочу, но это не то».
- Начать действовать. Многие люди с огромным объемом знаний никогда не достигают того, что для них важно. Они тратят много энергии на разговоры и обещания, но не действуют. Мысль о действиях может показаться вам пугающей и подавляющей, или вы просто не знаете, с чего начать.
- Найти работу. Отсутствие работы деморализует. Легко потерять надежду, если это длится слишком долго. Вы можете искать работу или работая, искать то, что вы действительно хотите. Продвигайте себя для новой должности или думайте, как основать свое дело. Ваша трудность в четком изложении того, что вы можете предложить. Быть может, вы с трудом находите людей, которым нужно то, что вы делаете.
Самостоятельные способы решения проблем
- Самооценка. Описать свои уникальные характеристики, навыки, ценности, интересы.
- Исследование карьеры. Прочитать всё, что можно о карьере, поговорить, попробовать.
- Таргетинг. Выбрать цель, разобрать все варианты, собрать информацию и оценить потенциал, сделать выбор лучшего трека.
- Подготовка к карьере. Требования к образованию и опыту, наличие и как восполнить пробелы.
- Собственное продвижение.
- Управление карьерой. Завершение и начало нового цикла.
Многим не удается решить проблемы с карьерой, потому что они убеждены, что их ситуация слишком сложна. Почему? Пытались решить самостоятельно, но безуспешно. Легче считать, что проблему очень трудно решить, чем признать, что реальная причина — отсутствие правильной стратегии и ресурсов.
Помогут карьерные коучи и психологи
Карьерные коучи предлагают инструменты, помогающие клиентам начать действовать: изменить карьеру, продвинуться в должности, повысить свое влияние, увеличить доходы. Коучи предлагают стратегии и этапы действий, которые побуждают клиентов быть активными, часто используя методы, которые находятся за пределами базы знаний клиентов или зоны комфорта.
Когда человеку постоянно отказывают в приеме на работу или когда он в токсичном окружении, он чувствует себя выгоревшим, разочарованным и подавленным. Карьерные коучи помогут определить и сообщить о своих сильных сторонах, а также повысить уверенность в себе.
Если люди испытывают продолжительные периоды бессонницы, изменения аппетита, подавленное настроение или приступы ярости и гнева, возможно пришло время поговорить с психологом.
Психологи помогают изменять модели мышления человека, которые контрпродуктивны или даже вредны для них самих и других. Они помогут разрешить кризисы и решить проблемы, такие как депрессия, тревога и травмы. Также важно справиться с такими переживаниями, как издевательства на рабочем месте, микроагрессия, предвзятость, дискриминация и другие действия с долгосрочными эмоциональными последствиями.
К счастью, и коучинг и психологическая поддержка доступны как офлайн, так и онлайн. Лучше выбрать специалиста, связавшись с двумя или тремя и спросив, есть ли у них опыт решения ситуаций, подобных вашей.
Поддержка специалиста поможет вам вне зависимости от того, смогли бы вы решить проблему самостоятельно или нет. Бонусом сотрудничества станет ускорение в продвижении вашей карьеры в несколько раз.
«Жизнь слишком коротка, чтобы делать не то, что нравится!» Ричард ...
Мало кто легко признает в себе абьюзивного родителя. «Я не ...
«Богатство не может купить счастье» — сколько раз мы слышали ...
Чтение книг, внимательное изучение скрытых в них смыслов, апробация на ...
